Las relaciones de pareja son una de las experiencias más complejas de nuestra vida y que más nos afectan en un sentido psicológico y emocional.

A medida que he ido adquiriendo conocimientos en el campo de la psicología, me he dado cuenta de que me encanta compartir mis Strategies y reflexiones con los demás. Es por eso que he decidido crear un website en el que pueda escribir sobre todo lo que he aprendido y ofrecer mis propias perspectivas sobre temas relacionados con la psicología.

ten. Cuida tu salud. Las investigaciones comprueban que la gente que se cuida y hace ejercicio en forma normal tiene relaciones sexuales con mayor frecuencia y es más propensa a disfrutarlas cuando ocurren.

Recuerda que tú y tu pareja vienen de familias diferentes, con distinta educación, costumbres y vivencias. Todo esto hace que las personas sean diferentes y que vean con ojos distintos las mismas situaciones.

14. ¿Cómo podemos manejar de manera constructiva los problemas o las diferencias que surjan entre nosotros?

La resolución de conflictos es una habilidad esencial en cualquier relación. Es normal que surjan desacuerdos y conflictos, pero es importante abordarlos de manera constructiva.

Para solucionar el problema es necesario vivir un proceso de cambio y aprendizaje own que implique un antes y un después en tu vida. Por este motivo, una terapia eficaz debe ser profunda, para trabajar así con todas las partes de tu personalidad (no solo con tu relación de pareja) pero también práctica, para aplicar cambios concretos que te lleven hacia la mejora que necesitas.

Estas son las Concepts fundamentales en las que se apoya la terapia para mejorar tu relación de pareja.

¿Cómo aprovechar la soledad para nuestro crecimiento? Ésta parece ser una de las grandes incógnitas a nivel emocional que muchas personas se plantean en diferentes momentos de la vida, sobre todo al no tener pareja. Lo primero que quisiera plantear

Trabajar con tu sistema de creencias, tus valores e incluso tu visión sobre lo que crees que necesitas te ayudará a que tu relación sea más saludable

Para resolver conflictos en parejas de manera efectiva, es importante tener en cuenta los siguientes guidelines:

Es importante mantener la confianza en la pareja, ya que es un pilar fundamental para el crecimiento mutuo.

La empatía: La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar del otro y comprender sus sentimientos y perspectivas. Practicar la empatía ayuda a fortalecer la conexión emocional you can try this out y a generar un ambiente de comprensión y apoyo mutuo.

Cuando una de las dos partes no está dispuestas a compartir el poder de decisión, el porcentaje de fracaso de la relación es muy alto. Por ello, una relación tiene que estar basada en la tolerancia. Ambas partes tiene que participar en la toma de decisiones que les afecta en su vida de pareja.